“Det er dejligt at være sig selv!”

“Stor tak til Nefsterapi, fordi jeg har fået ro ved at blive bevidst om mine problematikker. Jeg har fået den indsigt, at jeg ikke var eneste, der havde disse problemer, og jeg har fået redskaber og viden til at klare dagligdagen, da jeg lider af panikangst.

Jeg sover roligt og vågner glad. Det er en ny og dejlig fornemmelse. Min angst var en ond spiral, som hæmmede og begrænsede mit liv. – Det er dejligt at være sig selv igen.”

“Mødt af en meget varmt, moderlig, og forstående psykoterapeut ”

“Jeg kan helt klart anbefale Nefsterapi. Jeg gik rundt med angst i ca 4 år, hvor jeg havde en ekstrem ubehagelig hjertebanken som jeg ikke kunne kontrollere, jeg var trist, græd over småting, såvel som jeg græd når jeg fortalte om mit problem. I øvrigt var jeg der kun to gange!, Jeg kan virkelige ikke tro det selv og er så taknemmelig, mit 4-årige problem blev løst på to dage. Jeg fik lært øvelser hvor jeg blev i stand til at kontrollere min vejrtrækning, når den ekstreme hjertebanken endelig kom, jeg lærte at hamle op med mit problem på nogle visse punkter ,og der er allerede en kæmpe forskel nu. Jeg fortryder inderligt at jeg ikke tog derhen noget før. Desuden bliver man mødt af en meget varm, moderlig, og forstående psykoterapeut som straks får en til at føle sig bedre tilpas. Hvis du vil blive hørt, eller have en løsning på dit problem så vælg helt klart Nefsterapi, det vil være en kæmpe tjeneste mod dig selv.“

“Individuelle terapi og selvudviklings kursus”

“Siden jeg mødte Mukaddes har jeg altid lært noget nyt. Til individuelle samtaler og selvudviklings kursus, har jeg opnået en hel del udvikling hos mig selv.
Mine nærmeste har bemærket den mentale udvikling hos mig. Jeg har lært at arbejde med mine følelser og frustrationer. Og ikke mindst lært mig selv bedre at kende.
De metoder Mukaddes bruger, er ikke noget man ved på forhånd. I første omgang vidste jeg ikke hvilken forandring det vil skabe. Men eftersom kurset var slut, kunne jeg nemmere registre underbevidsthedens tanker og tackle udefra kommende følelser. Jeg vil kalde det en udviklings rejse, hvor du bliver klogere på dig selv, og mere bevidst omkring dig.
Vil man gøre noget godt for sig selv, skal man helt klart besøge Mukaddes, man vil ikke fortryde det . – mor til to”